Dina favoriter i köket

För att kunna lyckas i köket så gäller det förutom din egna kunskap också att du har de redskap som behövs för att laga mat och baka. Då det kommer till redskap så har du säkert dina favoriter i köket som du regelbundet använder dig av. Men det kanske också är så att du saknar […]

Kaffet – ett måste för många

Att Sverige är en storkonsument av kaffe är säkert något som de flesta är medveten om. Kaffet är ett måste för många och det är koffeinet som gör att vi känner ett visst behov av kaffe. Vissa kanske mer än andra. För många är det en vana att börja dagen med en kopp kaffe till […]

Ekologisk skönhetsvård

Om man har börjat att leva mer ekologisk så vill man även använda sig av ekologiska produkter då det kommer till skönhetsvård. Vi har fördelen idag att det finns relativt mycket att välja på just när det kommer till ekologisk skönhetsvård. Ett hudvårdsmärke är Maria Åkerberg där de har som mål att produkterna ska vara […]

Skapa lite förnyelse i köket

Om man har ett funktionellt kök så kanske man inte behöver riva ut allt för att skapa lite förnyelse i köket. Det viktigaste i ett kök är att man har de utrymmen som behövs för att kunna laga mat och att det finns förvaring som är funktionella och man får plats med allt. Däremot så […]

Ett kök som är lätt att arbeta i

Ett kök är en arbetsplats flera gånger om dagen. Du spenderar flera timmar om dagen i köket, från frukost till ett litet mellanmål sent på kvällen. Ett kök ska vara lätt att använda och snyggt att se på. Vilka kriterier borde ditt kök uppfylla? Rätt mått Det finns flera framtagna mått som kan användas som […]

Vi är vad vi äter

Någon har myntat orden, ”Vi är vad vi äter” och i många lägen så kan det stämma. Inte att vi blir en potatis om vi bara skulle äta potatisar utan att vi bör fundera på vad vi stoppar i oss då det har en förmåga att ändra på oss i kroppsform och vikt. Det är […]

Att skapa en förändring

Alla har vi våra matvanor och vissa kanske sköter sin kost exemplariskt och andra har en vilja att kunna förbättra sin kost och sina vanor. Att skapa en förändring är inte alltid det lättaste och vissa vanor kan vara svåra att förändra för vissa av oss. Att ta hjälp av dietist kan fungera för vissa och […]

Ekologisk hudvård

I ekologiska produkter slipper du onödiga tillsatser och kemikalier som arbetar emot dig. Ditt hår och hud är extremt känsliga och de förtjänar det bästa. En av de bästa sakerna med ekologiska produkter är att du kan spara pengar på din nya regim. Du kan skapa din egen hudkräm med vanliga produkter, du kanske har […]

Ta hand om dig själv med egenvård

Att ta hand om sig själv och sin kropp är viktigt. Särskilt viktigt är det om man lever det liv som många gör idag, där dagarna är fyllda av aktiviteter och ibland även stress. Genom att sköta sin kropp så hjälper man sig själv att orka med både mentala och fysiska belastningar på ett bättre […]

E-cigaretten – vägen till ett rökfritt liv

Att röka utgör en skön stund på dagen för många. Det är en avkopplande aktivitet som manar till paus i vardagsstressen och ger tillfälle till välförtjänt vila där du och dina tankar kan hinna ikapp. Även många icke-rökare förstår tjusningen hos denna aspekt av rökningen. Dock innebär det inte att det är värt de negativa […]