Ett försök att sluta röka – testa e-cigaretter

Rökning är idag ett stort problem inte bara i Sverige utan i stora delar av världen. Att sluta är inte alltid enkelt även om vi vet att rökning och cigaretter inte är bra för oss. Som tur är finns det nu nya och mer utvecklade sätt att försöka sluta röka. Risker med rökning Rökning medför […]

Vad finns alltid i ditt skafferi?

Vad som finns i våra skafferier är väldigt individuellt och vad du vill fylla ditt skafferi med är upp till dig. Dock finns det varor som alltid är bra att ha hemma. Exempelvis konserver och torrvaror såsom mjöl, socker, skorpor eller knäckebröd. Dessa är varor med lång hållbarhet och du behöver därför inte oroa dig […]

Tänk på vår hud men också på moder jord

Det är viktigt att ta hand om huden, genom att till exempel återfukta huden och skrubba bort döda hudceller. Det kan enkelt göras med produkter såsom en behaglig peeling. Dessutom är det viktigt att komma ihåg att köpa skonsamma produkter som är snälla både mot hyn och planeten. Onödigt många hudvårdprodukter innehåller tillsatser som inte […]

En ny vinterlook

Ibland kan du verkligen tröttna på dig själv. Den där som glor tillbaka på en från spegeln, ser bara trött och glåmig ut. Inte kan väl det där vara du? Sommarens fräschör är dessutom borta sedan länge och höstrusket avspeglas även i den grå hyn och i de spretiga hårtestarna. Dags att göra något åt […]

En förändrad livsstil

Alla lever vi våra liv och i vissa fall så kanske det behövs en förändring för att vi ska må bättre. Det är inte det enklaste att förändra invanda mönster så det gäller att man i god tid skapar bra vanor. Dina föräldrar har säkert förmanat dig som ung att du ska göra si och […]

Kasta de vanliga cigaretterna – må bättre

Om du fortfarande är en rökare av traditionella cigaretter, vet du definitivt vilken häxjakt det är på dig. Här blir du kallad för allt möjligt och blir utpekad en person som de tycker bortser från andras hälsa. Jo, visst är det ingen som har bett någon stå bredvid dig när du röker. Naturligtvis står det […]

Utrusta ditt kök

När du läser överskriften utrusta ditt kök, kan du tro det handlar om vitvaror eller köksluckor. Så långt ska vi dock inte gå här, utan vi snackar om de små effektiva redskapen du kan använda vid matlagning. Exempelvis har de flesta en elvisp och en kaffebryggare i sina hem. Genom att skaffa dig bra saker, […]

Påsken är i antågande

Snart så får vi fira påsk i vårt avlånga land. Det blir ett par extra dagar ledigt under påskhelgen och för en del så kanske man väljer att åka till fjällen på påsklovet. Oavsett hur det blir i år så ska vi klart äta gott och koppla av ett par dagar. Vi kan ha olika […]

Lär dig mer om vin som måltidsdryck

Få saker har haft så stor betydelse för människor som just vin. Det är en dryck som används i ceremonier, som dryck i glada sällskap, till matlagning och som måltidsdryck. Nattvarden i kyrkan är en av de viktigaste ceremonierna för vissa människor och den kretsar till stor del runt just vinet. I det franska köket […]

Ta hand om hela din kropp

Det är inte bara träning din kropp behöver, du behöver även ta hand om kroppen på andra sätt. Det finns en mängd produkter tillgängliga för hela din kropp som kommer göra att din kropp mår bättre och ser yngre ut under en längre tid. Det finns bra produkter på nätet till ett bättre pris än om […]